性爱时间怎么能够延长

　　性交时间是怎样延长的?认为这是很多已婚男人想要了解的，毕竟，性生活时间短会给家庭带来麻烦，对家庭和睦、性生活不利，要引起注意!不过现在也有一些方法可以延长性生活时间，下面就详细介绍一下吧，千万别走开!

　　相信延长性交期是许多男人的愿望，但是有什么好办法呢?这个就需要一定的了解，小编总结出几点比较实用，敬请期待!

　　一种延长性时间的方法：经常运动。

　　跑、游泳和其他形式的有氧运动可以帮助预防勃起功能障碍，同时要注意其他会给性器官带来压力的锻炼，特别是骑车。长期骑车的人应选择适合自己的自行车，穿着衬垫的裤子，喝醉酒的站着骑，对此要警惕，以减轻阳痿症状，出现早泄症状的几率比较高。

　　延性生活时间的方法二：穴位按摩。

　　这种疗法有特殊的治疗效果，男性朋友可以选择穴位按摩的方法，通过捏握阴茎，可以起到舒张血管、增加血液循环的作用，还可以刺激神经，调节性神经对性信号的反应。

　　提高性生活质量的方法三：重视心理因素。

　　青年病人要充分认识性知识，消除焦虑、紧张情绪，正确对待性欲，不要因一、两次失败而忧郁忧郁，缺少自信，夫妻双方要增加情感交流，消除不和谐因素，做到心平气和，性交思想要集中，可延长性爱时间。

　　延时性生活的方法之四：戒酒。

　　吸烟对身体危害极大，长期吸烟会阻碍血液流回体内，影响阴茎血液循环，影响性反应，酒属于性腺毒素，酗酒或酗酒可能导致性腺中毒，要尽早戒掉，这样才能延长性交时间。

　　延长性生活的方法之五：生殖器疾病。

　　男患者会有尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症刺激，导致射精中枢兴奋降低，若有这些疾病要尽早治疗，不要耽搁，还要到正规的男科医院进行治疗。

　　温暖提示：现在怎样延长性交时间你都知道了吗?以上几点都会起到一定的作用，另外你在性生活中一定要放轻松点，学会转移注意力，相信性爱会更和谐!是否还有男人延长性交时间的问题?还可电话联系我们!

　　希望你一切顺利!ln

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