防止男人阳痿10个有效方法

　　性无能是一种很常见的男科疾病，一旦发生，就会给患者朋友的身体和心理造成很大的伤害，所以一定要引起我们的重视，及时到医院进行治疗，这是恢复疾病的好办法，要引起我们病人朋友的注意。

　　许多病人朋友都想知道预防男性阳痿的10种有效方法和怎样的医院治疗阳痿效果很好，针对病人朋友的疑问，下面我们给大家介绍一下，希望能对患者朋友的疾病恢复有帮助。

　　一、不要疲劳性交。

　　做爱要消耗一定的体力和能量，精神或身体疲劳时过性生活常常达不到高潮，收效甚微，收效甚微。就是工作之后马上做爱，对身体有害。确保你处于精力旺盛的状态，这可能会降低阳痿的发生。

　　二、不要带病过性生活。

　　由于一些严重的器质性疾病，并且医生已经指示不能有性生活的人，不要勉强过性生活;如果患了肺结核并且具有传染性，也应该避免做爱，特别是患有某种性病的人，更不要做爱。带病过性生活，不但自己受害，而且还会传染至爱人，实为应当避免。

　　三、不能提前做爱。

　　在女性经期，宫颈打开，性生活非常容易发生感染，导致子宫或附件炎症。必须小心。

　　四、不要情绪不愉快不去做。

　　有些夫妇在一方心情不好的情况下勉强过性生活，不但无法获得和谐的性生活，而且会使情绪不佳的一方产生反感。若再而三，会导致女方性冷淡或男方阳萎。

　　五、不要酒后做爱。

　　有些人习惯于醉酒后的房事，甚至认为醉酒后的性生活可以“改善”。事实上，酒醉特别是大量饮酒，反而会导致男性阴茎勃起不坚或早泄，阻碍了性生活和谐，要避免这种现象的出现，对病人朋友的病情恢复很有帮助。

　　六，不要不讲卫生。

　　处于肮脏、凌乱的环境中过性生活，会影响男性和女性的精神状态，干扰性生活的顺利进行;如性器官不卫生，也会给对方带来威胁，如细菌等病原体进入对方体内，损害对方的健康。使疾病的危害范围扩大，必须引起我们病人朋友的注意。

　　七、不要吃饱或饿肚子。

　　由于饱食导致胃肠充盈和充血，脑和全身其他器官的血液相对不足，所以在刚吃完饭后不宜有性生活;相反，饥饿时，人的体力下降，精力不充沛，这时，就容易达到满意的效果。

　　不要精神过于紧张或害羞。

　　常见于新人。因为极度紧张或太害羞，容易导致男方的早泄，或女方性交时痛，影响性快感。要尽可能保持轻松、愉快的心情，女方也不必为此感到羞愧，应从容大方，积极主动地与丈夫密切配合，才能使性生活过得和谐、尽意、幸福。

　　九，不要在洗澡后做家务。

　　洗完澡后马上做爱，会让血液循环平稳紊乱，影响到身体健康。不能洗澡后做家务，很容易引发疾病。

　　十，不"五色"

　　五色指的是在黎明前做爱。由于两方都没有休息，使身体的平衡失调，抵抗力下降;过度疲劳也会影响工作和学习效率。

　　以后，很多病人朋友都想知道，治疗阳痿效果怎么样，相信我院中山健民男科医院是您不二的选择，肯定能帮助您早日康复，谢谢!ll

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