威胁男性生育能力的十大健康杀手

　　说到不育，很多的患者朋友应该是很熟悉的，这是一个很常见的男科疾病，一旦患上不及时的治疗，对于患者朋友疾病的的恢复是非常不利的，也很容易使得我们幸福的家庭出现裂痕，一定要引起我们的注意，及时的治疗。

　　很多的患者朋友对于不育这一疾病有很多的疑问，疑问多的就是威胁男性生育能力的十大健康杀手是什么，下面我们给患者朋友进行介绍，希望对于患者朋友疾病的恢复有帮助。

　　下面我们给患者朋友介绍威胁男性生育能力的十大健康杀手。

　　1、快餐食物

　　随着现代人生活节奏的不断加快，为了省时方便，越来越多的男性加入到食用快餐的队伍中。快餐食物中含有很多大豆制品。一定要引起我们的注意，养成健康的饮食习惯，对于患者朋友疾病的恢复是非常有帮助的。

　　2、常熬夜

　　生活中，除了夜班司机、便利店员工及工厂的一线工人外，不少男性都有熬夜的习惯，有的是网虫，有的泡吧、唱K、蹦迪，这些“夜猫子”不是食物吃得肚皮滚圆，就是喝得不省人事，长期黑白颠倒，严重伤害男性健康。一定不要熬夜，长期熬夜等于慢性自杀，一定要改掉熬夜不好的习惯，对于患者朋友疾病的恢复是有效的。

　　3、酗酒

　　过量的饮酒是饮用高度酒、劣质酒会严重伤害人体的各个器官，是会影响男性的生殖系统，酒精会使精子数量减少、活力降低，且会导致精子畸形死精。改掉酗酒的毛病，对于患者朋友疾病的恢复是非常有帮助的，一定要引起我们的注意。

　　4、吸烟

　　主动吸烟或者被动吸烟时，烟雾中的有害物质进入人体之后，可对人体产生很多不良影响，引起多个器官和系统的病变。我们很多的患者朋友可能就知道，长期吸烟对我们的肺不好，其实吸烟还会引起一些不好的疾病问题，一定要引起我们的注意，改掉吸烟的坏毛病，对于疾病的恢复是有效的。

　　5、驾车

　　现代交通工具的发达，使车成为男性身份的一种体现。意大利研究人员发现出租车司机、职业车手、货车司机的生殖能力下降明显。连续驾车超过2小时就足以损害男性精子质量。

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　　6、笔记本电脑

　　长期有规律的使用笔记本也会损害男性生殖健康，因为笔记本工作时散发的热会抑制精子的产生。因此使用笔记本电脑时，好不要把它放在膝盖上。

　　7、穿紧身牛仔裤

　　据统计资料表明，近90%的人有至少一条牛仔裤，45%的人竟然拥有10条以上的牛仔裤，其中男性朋友占绝大多数。要使得自己穿着宽松，对于患者朋友疾病的恢复是非常有帮助的。

　　8、交通污染

　　空气中的氧化氮和铅一类的污染物质是男性生殖问题的另一杀手。科学家发现每天在高速公路附近工作或生活6个小时以上的男性精子质量，明显比同样年龄的其他男性的差。

　　9、暴食

　　美国亚特兰大的科学家发现，当男性暴食的时候，其精子的质量便会受到损害。因为从大量食物中摄入过多的脂肪等营养物质令精子的温度升高而受损。养成健康的生活方式，对于患者朋友疾病的恢复是非常有帮助的。

　　10、喜吃海鲜

　　中国香港的科学家发现，因为海洋受到工业污染，所以海鲜中含有过多的对生殖有害的化学物质汞。一定要引起我们患者朋友的注意。

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