睾丸炎要怎么预防好

　　由于睾丸炎病的多发，使得越来越多的男性朋友身心受到困扰，因此，现在更加关注睾丸炎的预防方法。如此做好预防，就能大大降低发病率。所以，睾丸炎要怎么预防?请看中山健民男科医院的医生为您详细介绍一下。

　　1.有很多慢性睾丸炎病人长期在家治疗，在服用的同时还会辅以按摩，提高疗效。如果在按摩的时候发现异常疼痛的感觉，要停止按摩，并且要及时去医院做检查，以免加重病情。

　　2.男性在日常保健方面应多吃新鲜蔬菜和瓜果，增加维生素C等成分的摄取，以增强身体的抗炎能力;同时，要少吃猪蹄，鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，不食辛辣刺激性食物，不抽烟喝酒，以免由此导致发炎部位分泌物增多，睾丸炎进一步浸润扩散，并加重症状。

　　3.造成男性睾丸炎的原因有很多种，如久站久坐、过份性生活、频繁手淫等，都可能是男性睾丸炎的诱因之一，良好的生活习惯对治疗睾丸炎起到事半功倍的作用，因此，男性朋友要养成良好的生活习惯。

　　4.男人一过中年，睾丸活力就会慢慢下降，这就是中年男性必须要注意自己的睾丸保养。通过对男性功能障碍、防治睾丸炎的治疗，进行睾丸保养，可以用手在沐浴时、睡觉前用手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时，逆时各按摩十分钟，长期坚持都会有好处。

　　5.性生活不能过多，性生活要适度，这会给人带来愉快的心情和体验，对身体和保健都有好处，但若放纵自己，不管怎样，生殖器长期充血，会导致性功能下降，容易导致前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄、无法射精等问题。

　　为便于病人了解与上述疾病有关的信息，中山健民还开设了医生的免费在线咨询服务，由男医生在网上为您解答有关问题，如果需要帮助，你可以通过QQ预约800082713或拨打健康热线0760-88839188与医生进行一对一沟通，医疗指导更加明确，省时省心，省力。

　　男子得睾丸炎危在旦夕，这种病不仅给男性自身带来了巨大的身心折磨，而且会影响周围人的情绪和情绪，为了让我们的家人停止担忧，睾丸炎患者一定要及时地进行疾病治疗，在此祝大家身体健康!

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